Neurodivergent Test
Anpassad screening över 17 delar
Är du neurodivergent? Gratis test
Ett gratis neurodivergent test med 91 frågor, över sjutton former av neurodivergens: från ADHD och autism (AST) till dyslexi, koordinationssvårigheter, tvångstankar och alexitymi. Testet smalnar av medan du svarar. Räknas ut direkt i din webbläsare, och inget skickas till någon server.
Starta gratis testEnbart screening i utbildningssyfte. Det här är inte en medicinsk diagnos.
Du måste ta dig igenom en uppgift som är viktig men inte intresserar dig. Vad händer i praktiken?
Testet smalnar av medan du svarar och lägger frågorna där dina svar faktiskt pekar, i stället för att fråga alla om allt.
Inget konto behövs. Uträkningen sker i din webbläsare och dina svar lämnar aldrig enheten.
En dragprofil över sjutton områden i stället för ett enda ja eller nej, på omkring 15 minuter.
Vad du får på slutet
En profil över tolv områden, och sedan en genomgång i vanliga ord av varje av de sjutton delar testet screenar för. Inget enda tal, för ett enda tal skulle inte säga dig mycket.
Exempelresultat, med påhittade svar. Punkter nära ytterkanten betyder fler angivna drag, ingen percentil och ingen jämförelse med andra människor. Ditt kommer att se annorlunda ut.
Är du neurodivergent? Om testet
Det här är ett gratis neurodivergent test som tittar på sjutton delar på en gång: ADHD, autism (AST), dyslexi, koordinationssvårigheter, tvångstankar, alexitymi och mer. Testet smalnar av medan du svarar, så alla får inte alla frågor.
Vad neurodivergent betyder
Neurodivergent är du som person: din hjärna bearbetar information, intryck eller känslor annorlunda än den gängse normen. Neurodivergens är själva tillståndet, och neurodivers handlar om en grupp. En klass eller en arbetsplats är neurodivers, en person är det inte.
Neurodivergens är ingen diagnos och finns inte i någon diagnosmanual. Det är en paraplyterm. Men det som ryms under den är diagnoser: ADHD, autism, dyslexi, dyskalkyli, tvångssyndrom, Tourettes syndrom och andra.
Varför inte en del i taget
Ett test som tittar på en del är byggt för att hitta den delen. I verkligheten överlappar de starkt. ADHD och autism förekommer ofta tillsammans, liksom dyslexi och ADHD, och koordinationssvårigheter och dyslexi.
Undersöker du bara ADHD får du ett svar om ADHD. Om det bara är en del av det som pågår vet du inte.
Hur det fungerar
De första 52 frågorna går brett över tolv områden: uppmärksamhet och koncentration, rastlöshet och impulsivitet, socialt samspel, rutiner och förändring, sinnesintryck, läsning, att tala och lyssna, skrivande, tal och räkning, motorik, påträngande tankar och känslor.
Kommer något fram i ett område följer frågor som är skrivna för just den delen. Kommer inget fram följer inga. De återstående frågorna går dit där det fanns en signal.
Sedan kommer frågor om följder och om när det började. Det är den viktigaste delen. Att ha drag är inte en funktionsnedsättning.
De sjutton delarna
| Del | Svensk benämning |
|---|---|
| ADHD | Uppmärksamhets- och hyperaktivitetsstörning |
| AST | Autismspektrumtillstånd |
| Dyslexi | Läs- och skrivsvårigheter |
| DCD | Koordinationssvårigheter |
| Dyskalkyli | Räknesvårigheter |
| Dysgrafi | Skrivsvårigheter |
| OCD | Tvångssyndrom |
| Tics | Inklusive Tourettes syndrom |
| Alexitymi | Svårt att sätta ord på känslor |
| Misofoni | Vissa ljud är outhärdliga |
| PDA | Extrem kravundvikande |
| APD | Auditiv processningsstörning |
| Språkstörning | Tal- och språksvårigheter |
| Synestesi | Intryck som går in i varandra |
| Afantasi | Inga bilder i huvudet |
| Hyperlexi | Läser mycket tidigt |
| Irlen | Visuell stress vid läsning |
Särbegåvning och hög känslighet räknas ofta också in under paraplyn. Det här testet mäter inte de två: för dem finns andra verktyg.
Varför det inte kommer ut ett enda tal
Det finns inget vettigt tal för sjutton delar samtidigt. Resultatet är en profil över tolv områden, och sedan en genomgång i vanliga ord för varje del.
Vid några delar står att de inte undersöktes. Det betyder att de första 52 frågorna inte gav någon signal där, och det är ärligare än att hänga ett resultat på för lite.
Korta självskattningar är mycket bättre på att utesluta än på att peka ut. I publicerade översikter av screeningverktyg för ADHD hos vuxna låg sannolikheten att ett positivt utfall motsvarar tillståndet oftast under 20 procent, medan ett negativt utfall stämde i mer än 96 procent av fallen.
Var du kan vända dig i Sverige
Det finns två vägar in till en utredning, och den andra är lätt att missa.
| Väg | Vad det innebär |
|---|---|
| Remiss | Du börjar hos vårdcentralen, som skriver en remiss vidare till vuxenpsykiatrin eller en utredningsenhet. |
| Egen vårdbegäran | Du kan i många regioner själv skicka in en begäran om utredning utan att gå via vårdcentralen. Det heter egen vårdbegäran och går direkt till mottagningen. |
| Habilitering | Stöd efter en diagnos, inte utredningen själv. Vuxenhabiliteringen finns i varje region. |
Räkna med väntetid. Den är lång på många håll, och skiljer sig mellan regioner.
Vanliga frågor
Hur vet jag om jag är neurodivergent?
Ett gratis neurodivergent test som det här ger en riktning och hjälper dig ordna vad du vill ta upp. Bara en behörig vårdgivare kan fastställa något.
Är neurodivergens samma som en funktionsnedsättning?
Nej. Neurodivergens är en paraplyterm, inte en diagnos. Delarna under den är diagnoser.
Är det här ett ADHD-test eller ett autismtest?
Båda, och femton delar till. Att inte välja är hela poängen med upplägget.
Det stod att en del inte undersöktes. Varför?
För att dina första 52 svar inte gav någon signal där. Då går de återstående frågorna till de områden där det fanns något.
Jag har drag men små följder. Vad nu?
Det är ett vanligt resultat och ingen funktionsnedsättning. Ett drag blir en klinisk fråga först när det kostar dig något.
Det här är screening i utbildningssyfte, inte en diagnos. De formulär som nämns beskrivs bara; inga frågor är återgivna. Kontakt.